A koronavírus ideje alatt újra egyre nehezebb a megfelelő fizikai aktivitást fenntartani, vagy a betegség vagy a karantén zavar meg...

Kedves barátaink, követőink, szükségünk van a segítségetekre! Szeretnénk összegyűjteni az eredményeiteket, pozitív visszajelzéseiteket,...

Felfrissül a programunk és új csoportot indítunk. Change 6.: - BIA teljes testösszetétel mérés - EKG, vérnyomás és HRV ellenőrzések -...

1. Készíts képet: egészség (sport, kaja, mytime, stb.) 2. Használd a kulacsod vagy/és a #wearechangemakers-t 3. Küldd el nekünk...

A koronavírus miatt sajnos újra zárnunk kellett, ezért úgy döntöttünk, hogy visszatérünk a nyitott online edzésekre is. A tavaly ebben a...

Készülj velünk a következő nyárra is egy TELJESEN ÚJ programmal. 2020.03.01.-2021.05.31. között: 1. Heti 3 online-live, változatos edzést...

Nagyon jó hírünk van ma is.😁 🤩 Életmód tábor az Egyeskőn 2021-ben is. JÚNIUS 17-20!!! Jelentkezést elindítottuk MÁÁVal. Hurrá!!! Amit...

Novemberben meglepően nagy népszerűségnek örvendő programunk visszatér és újabb különleges változatokat is tartalmaz! Mivel a koronavírus...

A gerincünket éríntő nem túl előnyös szokások egyre gyakrabban fellelhetőek az életünben. A fiziaki inaktivitás vagy a nem megfelelő,...

Ajándékozz egészséget, önbizalmat! Sok hasznos Ajándékutalvány készűlt a háttérben, amelyekkel igazán szép meglepetéseket okozhattok az...

‼️NEEEW🥳🥳🥳🥳🥳 - COVID Lifestyle online CHALLENGE🦠 November 16-December 20. A koronavírus ideje alatt egyre nehezebb a megfelelő...

Végre Erdélyben is elkezdődött az, ami a fejlett országokban több évtizede alakul. Az emberek körében újra népszerű aktivitás kezd lenni...

Az idei évben többet voltunk/vagyunk otthon, mint eddig bármikor, de ez nem jelenti azt, hogy nem kell figyeljünk magunkra. A közösségi...